解説：
1：あん摩･マッサージの基本手技の一つ。術者の手を施術部位に密着させ、適度な力を加ながら撫で擦る方法。マッサージの場合は血管やリンパ管の経路に沿って求心的に行う。
2：マッサージの基本手技の一つ。揉捏法と軽擦法の混合手技。炎症などに起因する病的な滲出物を、揉み、こねて細かく砕き、血中への吸収を促し、固く癒着した組織を引きはがし動きをよくする。
3：あん摩・マッサージの基本手技の一つ。主として筋肉などの柔らかい組織を対象に術者の手指をもって、押し、これ、つまみ、搾るように揉む方法。
4：あん摩・マッサージの基本手技の一つ。手指により軟部組織を深部に向かって圧迫する方法。