次の文で示す症例について、下記の問いに答えよ（２８回）

解説：

発汗は脱水であり、発汗によって血液の粘性が上がり、血栓の危険が増す。肥満では高脂血症となっていることが考えられるので特に注意が必要である。

リンゴ型肥満は、糖質が脂肪に変わりやすいので糖質制限が基本である。

食事回数が少ないと､空腹時に飢餓状態となり、食べたときに脂肪を蓄える作用が強まり、脂肪が合成されやすくなるとともに、一気に大量に食べることになりがちなので、適切ではない。

階段の昇降による運動は適度であればよいが、無理に行うと血圧を上昇させるので注意を要する。

安全な指導として最も適するのは2である。