(督脈・任脈以外の)奇穴である『失眠』の概要を解説している。
『失眠(しつみん)』の取り方・主治
『失眠』の取り方・主治は以下の通り。
取り方
足底部
踵の中央に取る。
主治
下肢の冷え・むくみ・ 不眠
『失眠』を動画でチェック
以下は、お灸で有名な「せんねん灸」のが提供している『失眠』の動画となる。
「部位・取り方」の参考にしてみてほしい。
以下の動画も合わせて観覧すると「指圧・マッサージ」の参考になると思う(失眠・湧泉の動画となる)。
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