外丘(がいきゅう:GB36)

経路・経穴

この記事では、「足の少陽胆経」の経穴である『外丘(がいきゅう:GB36)』について解説している。

 

『外丘(がいきゅう)』の概要

 

『外丘』の概要は以下になる。

 

部位

  • 下腿外側
  • 腓骨の前方
  • 外果尖の上方7寸

 

取り方

  • 外果尖と膝窩横紋外端を結ぶ線上の中点の下方1寸の高さで、腓骨直前の陥凹部に取る。

陽交下巨虚(胃経)との間にあたる。

下巨虚外丘陽交飛揚は同一ライン上に取る。

*腓骨を基準に「前方が外丘」・「後方が陽交」となる。

解剖

  • 長腓骨筋(浅腓骨神経)
  • 外側腓腹皮神経
  • 前脛骨動脈の枝

 

補足

 

他の経穴との比較

 

以下は、下腿~足部における外側の経穴をまとめたイラストとなる。

 

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『外丘』以外にも様々な経穴があるので、ぜひチェックしてみてほしい。

 

 

 

以下は、全ての経絡を一覧にした記事になる。

経絡の全体像を把握したり、各経穴へアクセスするには最適の記事となっているの、興味がある方は観覧してみてほしい。

 

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