この記事では、「足の太陽膀胱経」の経穴である『腎兪(じんゆ:BL23)』について解説している
『腎兪(じんゆ)』の概要
『腎兪』の概要は以下になる。
部位
腰部
第2腰椎棘突起下縁と同じ高さ
後正中線の外方1寸5分
取り方
命門(督脈)の外方1寸5分に取る。
解剖
腰背腱膜
脊柱起立筋(脊髄神経後枝)
腰神経後枝
腰動脈背枝
補足
腎の背部兪穴
『腎兪』を動画でチェック
以下は、お灸で有名な「せんねん灸」のが提供している『腎兪』の動画となる。
「部位・取り方」の参考にしてみてほしい。
以下の動画も合わせて観覧すると「指圧・マッサージ」の参考になると思う。
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