風市(ふうし:GB31)

経路・経穴

この記事では、「足の少陽胆経」の経穴である『風市(ふうし:GB31)』について解説している。

 

『風市(ふうし)』の概要

 

『風市』の概要は以下になる。

 

部位

大腿部外側

直立して腕を下垂し、手掌を大腿部に付けたとき、中指の先端があたる腸脛靭帯の後方陥凹部

 

取り方

直立して上肢を下垂したとき、大腿外側に中指頭があたるところで、腸脛靭帯と大腿二頭筋との間に取る。

 

解剖

腸脛靭帯・大腿二頭筋長頭(脛骨神経)・大腿二頭筋短頭(総腓骨神経)・外側広筋(大腿神経)

外側大腿皮神経

外側大腿回旋動脈(下行枝)

 

補足

 

 

『風市』を動画でチェック

 

以下は『風市』の動画となる。

「部位・取り方」や「指圧・マッサージ」の参考にしてみてほしい。

 

 

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『風市』以外にも様々な経穴があるので、ぜひチェックしてみてほしい。

 

 

 

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経絡の全体像を把握したり、各経穴へアクセスするには最適の記事となっているの、興味がある方は観覧してみてほしい。

 

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