身柱(しんちゅう:GV12)

経路・経穴

この記事では、「督脈」の経穴である『身柱(しんちゅう:GV12)』について解説している。

 

『身柱(しんちゅう)』の概要

 

『身柱』の概要は以下になる。

 

部位

上背部

後正中線上

第3胸椎棘突起下方の陥凹部

取り方

第3・第4胸椎棘突起間に取る。
*左右の肩甲練内端を結ぶ線と脊柱との交点が第3胸椎棘突起にあたる。

解剖

棘上靭帯・棘間靭帯

胸神経後枝

肋間動脈背枝

 

補足

 

 

『身柱』を動画でチェック

 

以下は、お灸で有名な「せんねん灸」のが提供している『身柱』の動画となる。

「部位・取り方」の参考にしてみてほしい。

 

 

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『身柱』以外にも様々な経穴があるので、ぜひチェックしてみてほしい。

 

 

 

以下は、全ての経絡を一覧にした記事になる。

経絡の全体像を把握したり、各経穴へアクセスするには最適の記事となっているの、興味がある方は観覧してみてほしい。

 

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