この記事では、「手の少陽三焦経」の経穴である『中渚（ちゅうしょ：TE3）』について解説している。
『中渚（ちゅうしょ）』の概要
『中渚』の概要は以下になる。
部位
- 手背
- 第4・第5中手骨間
- 第4中手指節関節の近位陥凹部
取り方
- 手を握り、第4中手指節関節の上の内側陥凹中に取る。
解剖
- 第4背側骨間筋(尺骨神経)
- 尺骨神経(背側指神経)
- 背側指動脈
補足
『中渚』を動画でチェック
以下は、お灸で有名な「せんねん灸」のが提供している『中渚』の動画となる。
「部位・取り方」の参考にしてみてほしい。
経穴の位置関係
ここでは、経穴の位置関係を整理しておく。
中渚と液門
中渚と液門は「第４・第5のMP関節（指節中手関節）の間」を基準に以下に位置する。
- 中渚⇒このラインより近位にある陥凹部
- 液門⇒このラインより遠位にある陥凹部
陽経における「手指MP関節付近」の経穴
陽経には「手指MP関節～指先」に経穴経穴が集まっており以下の通り。
※陰経に関しても「指尖」を併記している。
「商」「少」「衝」など類似した漢字が多い点も含めて、ぜひ整理してみてほしい。
| 経絡 | MP関節近位 | MP関節遠位 | 指尖 |
| 陽明大腸経(示指撓側) | 三間 | 二間 | 商陽 |
| 太陽小腸経(小指尺側) | 後渓 | 前谷 | 少沢 |
| 少陽三焦経(中指尺側) | 中渚 | 液門 | 関衝 |
| 太陰肺経(母指撓側) |
ーーー |
ーーー | 少商 |
| 少陰心経(小指撓側) | ーーー | ーーー | 少衝 |
| 厥陰心包経(中指中央) | ーーー | ーーー | 中衝 |
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