この記事では、「手の陽明大腸経」の経穴である『臂臑(ひじゅ:LI14)』について解説している。
『臂臑(ひじゅ)』の概要
『臂臑』の概要は以下になる。
部位
- 上腕外側
- 三角筋前縁
- 曲池の上方7寸
取り方
- 曲池の上方7寸。
- 三角筋の前縁に取る。
解剖
- 三角筋(腋窩神経)・上腕二頭筋(筋皮神経)
- 上外側上腕皮神経
- 上腕深動脈(三角筋枝)
補足
以下の様に整理すると良い。
- 「三角筋前縁」で取るのが臂臑。
- 「三角筋後縁」で取るのが臑会。
『臂臑』を動画でチェック
以下は、お灸で有名な「せんねん灸」のが提供している『臂臑』の動画となる。
「部位・取り方」の参考にしてみてほしい。
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