臂臑(ひじゅ:LI14)

経路・経穴

この記事では、「手の陽明大腸経」の経穴である『臂臑(ひじゅ:LI14)』について解説している。

 

『臂臑(ひじゅ)』の概要

 

『臂臑』の概要は以下になる。

 

部位

上腕外側

三角筋前縁

曲池の上方7寸

 

取り方

曲池の上方7寸。

三角筋の前縁に取る。

解剖

三角筋(腋窩神経)・上腕二頭筋(筋皮神経)

上外側上腕皮神経

上腕深動脈(三角筋枝)

 

補足

以下の様に整理すると良い。

・「三角筋前縁」で取るのが臂臑。

・「三角筋後縁」で取るのが臑会

 

『臂臑』を動画でチェック

 

以下は、お灸で有名な「せんねん灸」のが提供している『臂臑』の動画となる。

「部位・取り方」の参考にしてみてほしい。

 

 

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『臂臑』以外にも様々な経穴があるので、ぜひチェックしてみてほしい。

 

 

 

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経絡の全体像を把握したり、各経穴へアクセスするには最適の記事となっているの、興味がある方は観覧してみてほしい。

 

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