この記事では、「督脈」の経穴である『身柱(しんちゅう:GV12)』について解説している。
『身柱(しんちゅう)』の概要
『身柱』の概要は以下になる。
部位
- 上背部
- 後正中線上
- 第3胸椎棘突起下方の陥凹部
取り方
- 第3・第4胸椎棘突起間に取る。
*左右の肩甲練内端を結ぶ線と脊柱との交点が第3胸椎棘突起にあたる。
解剖
- 棘上靭帯・棘間靭帯
- 胸神経後枝
- 肋間動脈背枝
補足
『身柱』を動画でチェック
以下は、お灸で有名な「せんねん灸」のが提供している『身柱』の動画となる。
「部位・取り方」の参考にしてみてほしい。
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